Juoksutekniikka mullistuu murrosiässä
Biomekaaninen analyysi osoittaa, että aikuisen juoksulle ominainen kimmoisuus saavutetaan vasta murrosiässä. Silloin lapsen juoksuaskeleelle tyypillinen epäsymm...
Biomekaaninen analyysi osoittaa, että aikuisen juoksulle ominainen kimmoisuus saavutetaan vasta murrosiässä. Silloin lapsen juoksuaskeleelle tyypillinen epäsymm...
Mitä tapahtuu, kun Ronaldo ja pikajuoksija laitetaan kilpasille? Entä onko tulos sama suoralla ja pujotteluradalla? Ainakin on selvää, että molemmat pyrkivät ha...
Pelko avojaloin juoksemista kohtaan on yleistä mutta opittua. Todellisuudessa mitään vaaraa ei ole, ja avojaloin juokseminen on erinoimainen tapa opetella (uude...